Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1200 kkal
|
Lemak: 92,82g | Prot: 71,41g | Karb: 22,11g.
Makan Pagi: Кешью, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Kuhne Яблочный Уксус, CERES Масло МСТ, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Yayla Чиа, Parmalat Сливки 35%, Форель, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|