Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1582 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 64,18g | Karb: 162,92g.
Makan Pagi: Сахар, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа. Makan Siang: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Моя Цена Горошек Зелёный , Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Грецкие Орехи, Ашан Арахис в Кунжуте. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blackSNWOW
|