Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
590 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 42,42g | Karb: 30,86g.
Makan Pagi: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Пятерочка Грейпфрут, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль. Makan Malam: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Самбери Молоки Лососевые Жареные. Camilan/Lainnya: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|