Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1317 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 161,58g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Овсяноблин классический, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Творожный чизкейк, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|