Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1410 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 101,13g | Karb: 95,47g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Глобус Сыр Российский Классический . Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые), Эконива Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вкуснотеево Ряженка 4%, ARO Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|