Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
2199 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 191,97g | Karb: 272,55g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: M&M's Crispy, Salakis Feta Light, Ja! Putenbrustfilet, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|