Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
290 kkal
|
Lemak: 5,78g | Prot: 29,73g | Karb: 30,91g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Чай Несладкий. Makan Siang: Яичный Белок, Красные Помидоры, Яблоко. Makan Malam: Соль, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vokawh
|