Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
497 kkal
|
Lemak: 10,38g | Prot: 49,23g | Karb: 55,03g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Haas Ванилин, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Айва. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус, Индейка Тушеная, Белая Дача Салат Тоскана. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|