Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1784 kkal
|
Lemak: 52,90g | Prot: 168,24g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Грейпфрут. Makan Malam: Капуста Тушеная с Мясом, Два Капитана Мидии в Масле с Пряностями. Camilan/Lainnya: Cybermass Мицелярный Казеин, Шоколадные Вафли, Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka-shatohina
|