Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
139,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1564 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 84,27g | Karb: 167,36g.
Makan Pagi: Country Kitchen Butter Flavored Syrup, Scrambled Egg , Plain Pancakes. Makan Siang: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Malam: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|