Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1260 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 94,01g | Karb: 135,68g.
Makan Pagi: Банан, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Polar Треугольники Тресковые. Makan Malam: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nespresso Кофе Капсула, Monin Сироп Лесной Орех, Пестравка Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuka111
|