Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1352 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 41,32g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Смешанные Орехи, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сицилия Салат с Баклажанами и Страчателлой. Makan Malam: Лэнд Картофель Жареный с Лисичками, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком , Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|