Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1357 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 100,12g | Karb: 124,35g.
Makan Pagi: Vitajoy Печенье Полезное с Семенами Льна и Кунжута, Bounty Bounty , Заволжский Балык Венский, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Метро Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 3,2%. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Каша на Воде, Морковь, Голден Яблоко. Makan Malam: Глобус Сыр Российский Классический , Эконива Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|