Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
2406 kkal
|
Lemak: 84,30g | Prot: 108,66g | Karb: 307,37g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Абрикосовый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Сырники, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Картофель Отварной, Говядина Постная, Сметана 15%, Помидоры. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Петровский Сочник со Сгущёнкой. Camilan/Lainnya: Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|