Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
461 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 34,54g | Karb: 30,62g.
Makan Pagi: Глобус Свекла с Черносливом, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|