Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
551 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 16,06g | Karb: 82,99g.
Makan Pagi: Tugu Jogja Bolu Kukus. Makan Siang: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|