Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1605 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 97,87g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Makan Siang: Вереск Трубочки со Вкусом Крем-Брюле, Окей Сочник с Творогом. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Банан, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|