Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1417 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 127,64g | Karb: 70,05g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer , Малиновое Варенье, Нектарин, Рестория Шеф Сырники Классические. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fleur Alpine Тильзитер , Жареное Яйцо. Makan Malam: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|