|
Sod 575 carb 47.25 cal 1003 protein 57.03
💦 //+16oz /
Dorothy 185.25
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1003 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 57,02g | Karb: 47,25g.
Makan Pagi: Keto Pancakes, Sugar-Free Syrup, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Kroger Chopped Collard Greens, Fat Back, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Cucumber (Peeled) . Makan Malam: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Camilan/Lainnya: Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|