Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
2002 kkal
|
Lemak: 102,38g | Prot: 53,62g | Karb: 217,96g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Сливы, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе Эспрессо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Варенье из Смородины, Вода. Makan Siang: Heinz Горчичный Соус, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Помидоры, Сливы, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Инжир. Makan Malam: Беллакт Кефир 3,2%, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. Camilan/Lainnya: Магнит Пряники, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Седьмой континент Хурма, Американо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|