Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1950 kkal
|
Lemak: 100,95g | Prot: 60,03g | Karb: 200,19g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Etlon Эспрессо, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Кухня на Районе Рагу со Свининой, Alpen Gold Шоколад Молочный, Тимоша Козинак из Воздушного Риса, Летний День Молоко 3,2%, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Персик, Paul Круассан Классический, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Makan Malam: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Rainbow Шоколад 80%, Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Protein Cocktail, Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Кухня на Районе Рагу со Свининой, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Сметана 20%, Имбирь Маринованный, Стебель бамбука Соус Чили Острый. Camilan/Lainnya: Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Лук, Разносол Грузди Соленые. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнестезияЯ
|