Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 38,46g | Karb: 129,19g.
Makan Pagi: Betânia Iogurte Desnatado com Preparo de Morango com Cereal, Tapioca com Manteiga, Quatá Queijo de Coalho. Makan Malam: Fandangos Fandangos Presunto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Margarina, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellysimoneti
|