Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1996 kkal
|
Lemak: 76,52g | Prot: 57,20g | Karb: 271,61g.
Makan Pagi: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Fresh Juice Drink, Пирожок с Картошкой, Магнит Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Ikea Морс из Клюквы и Облепихи, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|