Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1183 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 63,12g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: АВК Батончик без Сахара с Шоколадной Начинкой, Сильпо Салат Шуба , Хлеб Черный. Makan Siang: Сметана 15%, Помидоры, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|