Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1289 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 57,11g | Karb: 130,38g.
Makan Pagi: Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Danone Light & Free Pêche, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Thé sans Sucre. Makan Siang: Président Emmental Cœur de Meule, Lidl Vinaigre Balsamique , Carrefour Huile de Noix, Herta Allumettes Fumées, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Tomates. Makan Malam: la Maison Guiot Sirop de Violette, Picard Spaghetti à la Bolognaise. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Joy-02
|