Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1957 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 58,56g | Karb: 269,76g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо. Makan Siang: Лента Печенье Сдобное Венское, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Valio Сметана 42%, Картофельный Суп. Makan Malam: Шоколад, Яйцо. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Яблоки. lagi...
|
|
2162 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мaрyся
|