Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1577 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 66,17g | Karb: 223,20g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Räucherlachs, Goldähren Bauernschnitten , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Reissalat, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Maredo Ofenkartoffel. Makan Malam: Räucherlachs, Bauernbrot, Sushi. Camilan/Lainnya: Clarky's Stapelchips Paprika. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rk1040N
|