Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1989 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 133,61g | Karb: 206,80g.
Makan Pagi: Bist Злаковый Батончик, Конти Пирожное Тими Сливочное, Першинский Молоко 2,5%, Покровский Творог Обезжиренный, Царь Мука Пшеничная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Копченый Лосось Чавычи, Паста Птитим Вареная с Маслом, Грудка с Томатами Ткач. Makan Malam: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Першинский Молоко 2,5%, Петрохлеб Печенье Песочное, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|