Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1784 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 111,57g | Karb: 152,11g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Домик в деревне Молоко 3,5%, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,6%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Першинский Сметана 20%, Борщ с Курицей Ткач, Белый Хлеб, Плов из Булгура со Свининой(Ткач), Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Моя Сладкая Провинция Бамбук с Шоколадной Начинкой, Талицкие Молочные Фермы Молоко 4%. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|