Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1459 kkal
|
Lemak: 48,74g | Prot: 64,73g | Karb: 212,34g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Виктория Хлеб с Отрубями, Яйцо, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Siang: Pepsi Evervess Тоник, Greenbox Черный Рис Отварной, 4 Сезона Цыпленок Карри. Makan Malam: Виноград, Pretto Сыр Рикотта, Верес Икра Грибная, Яйцо, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Camilan/Lainnya: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|