Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
162 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 77 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1749 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 202,73g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: Лента Сыр Пармезан 45%, Лента Баклажан , Гречка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Салат Айсберг, Помидоры, Вяленое Куриное Филе От Куценко. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Пикша. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|