Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1309 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 42,27g | Karb: 178,91g.
Makan Pagi: Haribo Roulette (25g). Makan Siang: Aldi Bio Veggie-Würstchen, Jean Luc Baguette Brötchen, Kartoffelsuppe. Makan Malam: Ketchup, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: DM Bio Kürbis Kerne, Kürbiskernöl, Kürbissuppe, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Vollkornbrot, Milchreis, Bonbons. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|