Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1891 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 64,70g | Karb: 196,16g.
Makan Pagi: Weißbrot, Mettwurst, Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Marmelade. Makan Siang: Knoblauchsauce, Kartoffeln, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Hokkaido Kürbis. Makan Malam: Strongbow Cider, Schinkenbrot mit Aufstrich. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Haferkekse. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herbra
|