Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1224 kkal
|
Lemak: 92,80g | Prot: 58,98g | Karb: 48,42g.
Makan Pagi: Boost Ball Keto Hazelnut, Oscar Шоколадка Nom Nom. Makan Siang: Smiltene Российский Сыр. Makan Malam: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Noy Noy Молоко 4.2%, Соус Салата "Цезарь", Помидоры Черри, Куриное Филе, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|