Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 52,87g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Makan Siang: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Киноа (Вареный), Кабачки, Авокадо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Малина, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|