Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
2798 kkal
|
Lemak: 88,41g | Prot: 179,95g | Karb: 246,74g.
Makan Pagi: (55) Шакарлама, Авистрон Икра Сазана, Киприно Сыр Алтайский 50%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Гречка. Makan Malam: Лента Яблоко, Магнит Банан, Ritter Sport Цельный Миндаль, Коровка из Кореновки Творог 2%, Grow Food Фахитос с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|