Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1166 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 122,31g | Karb: 76,36g.
Makan Pagi: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яичный Желток, Роскар Яичный Белок, Красный Сладкий Перец, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barb_erry
|