Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2498 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 76,98g | Karb: 267,80g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Pollo Arrosto, Insalata Mista Verde, Parmigiano (in Pezzi), Piadina, Pasticcini, Vino Rosso da Tavola, Funghi Porcini. Setelah Makan Malam: Caffo Amaro del Capo. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Conad Semi di Zucca, Galbusera Biscotti Riso Su Riso. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|