Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
907 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 42,19g | Karb: 136,56g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Layang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Merah. Makan Malam: Singkong Goreng, Es Kelapa Muda, Pizza Hut Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camelia4rt
|