Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 58,95g | Karb: 117,49g.
Makan Pagi: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original. Makan Siang: Kangkung Tumis, Petai, Kokita Sambal Balado, Udang Kukus atau Rebus, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|