Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2736 kkal
|
Lemak: 117,30g | Prot: 185,06g | Karb: 244,55g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: FIT Suco de Limão , Friboi Picanha Maturada, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elshadayweb
|