Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2414 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 76,39g | Karb: 380,52g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Milka Caramel, Global Village Сок Вишня. Makan Malam: Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|