Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1102 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 80,07g | Karb: 101,43g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Compleite Leite UHT Integral, Ovo Frito, Di Napoli Pão Integral. Makan Siang: In Natura Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Minas, DIA Cajá Manga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês, Quero Ketchup Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|