Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2119 kkal
|
Lemak: 80,50g | Prot: 84,14g | Karb: 279,61g.
Makan Pagi: Топ Продукт Оладушки Домашние, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%. Makan Siang: Компот Ягодный, Холодец, Просто Хрен Столовый . Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сливы, Нектарины, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa.dobraya
|