Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 106,90g | Karb: 125,61g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Коркунов Конфета, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Дорадо, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Camilan/Lainnya: Вафли творожные, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|