Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1134 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 71,38g | Karb: 86,00g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Feta Cheese , Mushrooms , Egg. Makan Malam: Raspberries , Single Cream, Strawberries , Harry Ramsden's Mushy Peas, Battered Sausage, Vegetable Spring Roll, Fried Battered Cod. Camilan/Lainnya: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate (Massimo). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosebud73
|