Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
857 kkal
|
Lemak: 22,46g | Prot: 24,99g | Karb: 144,34g.
Makan Pagi: Watermelon . Makan Siang: Warburtons White Soft Pittas, Heinz No Added Sugar Cream of Tomato Soup. Makan Malam: Feta Cheese , Asda Red Seedless Grapes, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tesco Honeydew Melon, Apples . Camilan/Lainnya: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Krave. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|