Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1392 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 53,74g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Абрико Джем Абрикосовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Виктория Хлеб с Отрубями, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Pretto Сыр Рикотта. Makan Malam: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Нам Ням Бургер с Индейкой. Camilan/Lainnya: Арбуз, Coffee Like Флет Уайт, RED Молочный Шоколад с Орехами . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|