Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 64,90g | Karb: 193,72g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок , Сахар, Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Maggi Домашняя Подлива Нежная, Гречка Отварная. Makan Siang: Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня. Makan Malam: Рот Фронт Конфета Батончик, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|