Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1053 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 65,15g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Figues, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Makan Siang: Figues, Entremont Comté, Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Jambon Supérieur. Makan Malam: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Oignons Rouges, Omelette ou Oeuf Brouillé. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magiball63
|